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ホワイトニングブログ
~良い歯磨き粉の選び方~

投稿日:2020年12月16日

患者様から

「研磨剤の入っている歯磨き粉は良くないのですか?」

という質問をいただきました。

 

結論から言うと、

「研磨剤が入ってないから良い、入ってたらダメ」

というような簡単な答えにはならないです。

研磨剤にも役割や種類があるため、

一概にダメとはならないです。

 

歯磨き粉は用途に合わせて

選ぶ必要があります。

 

まず、歯磨き粉はそもそもなぜ使うのでしょう?

歯ブラシだけでも汚れは落とせます。

しかし歯磨き粉を使うことで、

効率良く汚れを落とすことができます。

 

また、汚れを着きにくくする作用もあります。

歯の白さを保ったり、口臭予防の効果もあります。

 

ほとんどの方が

歯を磨くとき

歯磨き粉を当たり前に使っていますよね。

 

次に、歯磨き粉は歯のどの部分に作用するのでしょう?

答えは、主に歯の表面部分です。

 

今現在日本で市販されている

歯磨き粉だけを使って、

どんどん歯の内部までキレイにして、

毎日の歯磨きで真っ白な歯にする

というのは難しいです。

ここを勘違いされている方も多いので

注意しましょう。

あくまで、歯本来の白さの維持や、

ホワイトニングで白くなった歯の維持に

歯磨き粉は有効です。

 

自分の歯本来の白さより

歯を白くできるのは、

歯科のホワイトニングだけです。

 

では、本題に入りましょう。

歯磨き粉には何が入っているのでしょう?

 

歯磨き粉の成分は主に3つに分けられます。

薬効成分

基本成分

その他

です。

 

薬効成分は、

虫歯予防

歯周病予防

知覚過敏予防

歯を白く保つ

など目的に合った成分が配合されています。

 

患者様が一番重視したい効果に合わせて

歯磨き粉を選ぶことになります。

 

当院はホワイトニング専門歯科なので

扱っている歯磨き粉は

やはり「歯を白く保つ」成分に特化したものが多いです。

 

歯の表面の汚れを分解するのは

ポリエチレングリコール

と呼ばれる成分です。

(必ずしもこの名前とは限りません。歯磨き粉によって異なることもあります。)

 

「ホワイトニング効果」

などを謳っている歯磨き粉には

入っていることが多いです。

歯磨き粉の後ろに必ず成分表示がありますから

買う前にチェックしてみてください。

 

基本成分は

清掃剤(研磨剤):ステイン、汚れを落とす

湿潤材:湿り気を与える

発泡剤:お口の中に歯磨き粉を広げる

粘結剤:粘性を与える

香味剤:すっきり感を与える

保存剤:変質防止

になります。

 

今回患者様の質問は

一番上の研磨剤になりますね。

 

なぜ本来ステイン汚れを落とすはずの研磨剤が

良くないのでしょう?

 

たしかに粒子が大きな研磨剤が入った歯磨き粉で

ゴシゴシ歯を毎日磨くと、

歯の表面に小さな傷を付ける可能性があり、

その傷にかえって汚れが付きやすくなることがあります。

 

研磨剤にもいろいろな種類がありますから

小さい粒子のものや

やわらかい粒子のものを選ぶようにすると、

そのようなことを防げます。

 

研磨剤が入ってるからと言って

全部が全部悪いわけではありません。

 

また、必ずしも価格が高いから良い歯磨き粉

とは限りませんが、

 

やはりクオリティの高い薬効成分や研磨剤

が配合された歯磨き粉は、

価格も上がります。

 

ただし、いくら良い歯磨き粉を使っても

正しく歯磨きができていないと

効果も半減してしまいます。

食材が良くても

料理人が初心者では

おいしい料理はできませんよね。

 

ぜひ歯科医院に行って

歯科医師や歯科衛生士に

正しい歯の磨き方や

歯磨き粉のアドバイスをもらい

賢く歯磨き粉を選択してください。

 

ホワイトニングで白くなった歯を

毎日お家でもメンテナンスして

保ちましょう。

 

 

 

院長プロフィール

 院長 北林 玲美

経歴

  • 東京歯科大学卒業
  • ホワイトニング専門クリニック、一般歯科勤務
  • 表参道ホワイトデンタルクリニック開業

無料カウンセリングも行っております。ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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